2012년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 07월 25일:
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1305 kcal
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지방: 48.91g | 단백질: 111.54g | 탄수화물: 102.10g.
점심 식사: Raspberry Vinaigrette Lite Dressing, Cantaloupe Melons , Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Fresh Grilled Chicken Salad. 저녁 식사: Ground Chicken, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, The Original Texas Cheese Toast. 더보기
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안정된 체중
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