2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
|
1716 kcal
|
지방: 63.86g | 단백질: 50.66g | 탄수화물: 215.33g.
아침 식사: Activia Cerealien, Aldi Mehrkornbrötchen, Honig, Milfina Butter, Marmelade, Aldi Basismüsli. 점심 식사: Almare Fisch-Knusperfilets, Kartoffelsalat. 저녁 식사: Aldi Laugenbrezel, Kartoffelsalat. 간식/기타: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Schwartau Fruity Rote Früchte. 더보기
|
|
1984 kcal
|
운동:
가사 - 1 시간 20 분, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|