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472 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 26일:
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2330 kcal
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지방: 95.54g | 단백질: 110.88g | 탄수화물: 261.67g.
아침 식사: Raffaelo, Pfirsiche, Banane, Ja! Haferflocken, Äpfel, Ja! Magerquark. 저녁 식사: Sesambällchen, Glückskeks, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Gebratene Nudeln, Vanillesoße, Freshona Paniertes Gemüse, Honig, Entenfleisch, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Real Quality Hähnchenspieße, Orangen, Deluxe Känguru Steaks, Gebackene Banane. 간식/기타: Ja! Pflanzenmargarine, Puderzucker, Aurora Dinkelvollkornmehl, Ei, Ja! Apfelmus, Banane, Ja! Beerenmischung. 더보기
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2226 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간 57 분, 휴식 - 13 시간 3 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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