2018년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
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1214 kcal
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지방: 101.77g | 단백질: 55.95g | 탄수화물: 15.98g.
아침 식사: Calve Mayonez, Birşah Süzme Yoğurt, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). 점심 식사: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. 간식/기타: Peanuts. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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