Obiadek po treningu - 2350kcal, była jeszcze spora szklanka mleczka ;)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 24일:
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2453 kcal
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지방: 186.03g | 단백질: 106.95g | 탄수화물: 84.37g.
아침 식사: Sierpc Ser Królewski, Tesco Boczek Wędzony, PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe, Bakallino Migdały w Płatkach, Alesto Orzechy Brazylijskie, Alesto Orzechy Włoskie, Borówka Amerykańska, Truskawki, Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 저녁 식사: Smalec, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Krasnystaw Kefir, Ogórek (ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mal Mleko Jersey. 더보기
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댓글
2018년 05월 24일 작성이: mal_07
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2018년 05월 24일 작성이: Magda!!
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no wlasnie probowalam szukac tych kcal... ehh jeden tysiak w te czy we wte hehhe ... wyglada tak dobrze ze warte kazdej kalorii hehe
2018년 05월 24일 작성이: Sokolica83
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no wlasnie mialem pytac gdzie tu 2300 🤣
2018년 05월 24일 작성이: vibo69
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Oj tam oj tam, jeden tysiąc bebecha nie czyni :D
2018년 05월 24일 작성이: mal_07
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2018년 05월 25일 작성이: JW1206
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