mal_07님의 저널, 2018년 05월 23일

Śledzik, awokado, szpinak z mozarellą, mleczko koko z truskawkami, borówkami i orzechami :) i resztka kawki

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:
2203 kcal 지방: 181.30g | 단백질: 93.98g | 탄수화물: 47.81g.   아침 식사: Bakallino Migdały w Płatkach, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, Borówka Amerykańska, Truskawki, Vitasia Mleczko Kokosowe, Lovilio Mozzarella Tarta, Hortex Szpinak, Biedronka Awokado, Śledź Świeży, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 저녁 식사: Lovilio Mozzarella Tarta, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Szparagi, Cebule, Bakłażan, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska. 더보기

22명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
😍 
2018년 05월 23일 작성이: gaweł_po_40
1153kcal 😉 może mnie flaki nie będą boleć w końcu 
2018년 05월 23일 작성이: mal_07
😍 
2018년 05월 23일 작성이: vibo69
sniadanko? 
2018년 05월 23일 작성이: Iwobart2
ano. tak wlasnie wyglada zdrowe sniadanko ;) 
2018년 05월 23일 작성이: vibo69
zgadzam się, miejsza porcja i też zjem z przyjemnością😋 
2018년 05월 23일 작성이: gaweł_po_40
Iwobart tak jest, staram się przy śniadaniu nie schodzić poniżej 1000kcal. Drugi posiłek to obiad i starcza 😉 
2018년 05월 23일 작성이: mal_07
Dieta 1000 kcal mówisz: ) 
2018년 05월 23일 작성이: bimbabimba1
Dokładnie - 1000kcal na śniadanie i 1000kcal na obiad 😀 
2018년 05월 23일 작성이: mal_07
Na jednego dobrze działa LCHF na drugiego ZBILANSOWANA a na trzeciego jeszcze inna dieta .Wszystko zależy od organizmu . Także stwierdzenie że LCHF to jedyny dobry "zdrowy" wybór jest śmieszne :)  
2018년 05월 23일 작성이: johnymax
nastepny :D johnymax, rozwin temat. chetnie dowiem sie czegos nowego. najbardziej mnie ciekawi NA KOGO dziala dana dieta i jaka. oraz DLACZEGO taka a nie inna. oraz w jaki sposob to ZALEZY od organizmu. podaj przyklady :) 
2018년 05월 23일 작성이: vibo69
ja tez wie chetnie dowiem, bo chyba lchf nie dziala na mnie do konca czuje ciezar na watrobie chyba cos sie dzieje. Jednoczesnie tradycyjna na jelita zle no i wez badz madry 
2018년 05월 24일 작성이: bimbabimba1

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mal_07님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유