sashagr901님의 저널, 2018년 05월 23일

Доброе утро))

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:
899 kcal 지방: 28.10g | 단백질: 53.66g | 탄수화물: 112.49g.   아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо. 점심 식사: Мёд, Сливочное Масло, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Растительное Масло, Гороховый Суп, Капуста. 저녁 식사: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Мистраль Гречка Отварная, Капуста. 더보기
1809 kcal 운동: 에어로빅 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


sashagr901님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유