시작 날짜: 2021년 07월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 89.6 kg
2024년 08월 24일	98.2 kg	합리적
2024년 08월 11일	97.8 kg	합리적
2024년 08월 5일	98.0 kg	합리적
2024년 03월 18일	94.8 kg	합리적
2024년 03월 17일	95.1 kg	합리적
2024년 03월 16일	95.3 kg	합리적
2024년 01월 5일	97.0 kg	합리적
2023년 11월 13일	92.5 kg	합리적
2023년 06월 12일	96.1 kg	합리적
2023년 06월 11일	96.5 kg	합리적
2023년 05월 18일	96.4 kg	합리적
2023년 02월 9일	93.0 kg	합리적
2022년 12월 24일	93.4 kg	합리적
2022년 11월 14일	95.0 kg	합리적
2022년 11월 13일	95.3 kg	합리적
2022년 11월 12일	96.3 kg	합리적
2022년 11월 8일	97.3 kg	합리적
2022년 11월 7일	100.2 kg	합리적
2022년 09월 9일	94.1 kg	합리적
2022년 09월 3일	94.5 kg	합리적
2022년 08월 23일	94.8 kg	합리적
2022년 08월 20일	95.1 kg	합리적
2022년 08월 16일	95.6 kg	합리적
2022년 08월 15일	95.8 kg	합리적
2022년 08월 13일	96.7 kg	합리적
2022년 08월 10일	96.3 kg	합리적
2022년 08월 9일	95.7 kg	합리적
2022년 08월 8일	96.2 kg	합리적
2022년 08월 7일	96.4 kg	합리적
2022년 08월 5일	96.9 kg	합리적
2022년 08월 3일	97.4 kg	합리적
2022년 04월 27일	95.4 kg	합리적
2022년 04월 17일	96.6 kg	합리적
2022년 03월 29일	95.3 kg	합리적
2022년 03월 27일	96.1 kg	합리적
2022년 03월 25일	96.4 kg	합리적
2022년 03월 8일	94.9 kg	합리적
2022년 03월 6일	95.3 kg	합리적
2022년 02월 1일	96.1 kg	잘 따르지 않음
2022년 01월 31일	96.3 kg	잘 따르지 않음
2022년 01월 12일	94.8 kg	합리적
2022년 01월 1일	96.6 kg	잘 따르지 않음
2021년 09월 2일	88.5 kg	합리적
2021년 09월 1일	87.7 kg	합리적
2021년 08월 30일	88.0 kg	합리적
2021년 08월 28일	89.9 kg	잘 따르지 않음
2021년 07월 28일	89.6 kg	잘 따르지 않음
2021년 07월 22일	89.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2017년 03월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 108.9 kg
2021년 03월 18일	80.2 kg	합리적
2020년 10월 15일	81.0 kg	합리적
2020년 10월 13일	81.9 kg	잘 따르지 않음
2020년 06월 12일	79.7 kg	합리적
2020년 06월 11일	80.1 kg	합리적
2020년 06월 3일	80.3 kg	합리적
2020년 06월 2일	80.4 kg	합리적
2020년 04월 29일	80.7 kg	합리적
2020년 04월 9일	81.1 kg	합리적
2020년 04월 3일	82.6 kg	잘 따르지 않음
2020년 03월 18일	82.1 kg	합리적
2020년 03월 17일	82.4 kg	합리적
2020년 03월 15일	82.7 kg	합리적
2020년 03월 11일	84.3 kg	합리적
2020년 02월 26일	82.8 kg	합리적
2020년 02월 19일	83.8 kg	합리적
2020년 02월 16일	84.3 kg	합리적
2020년 02월 15일	84.4 kg	합리적
2020년 01월 27일	85.2 kg	합리적
2020년 01월 9일	86.7 kg	합리적
2020년 01월 6일	87.4 kg	합리적
2020년 01월 5일	87.6 kg	합리적
2020년 01월 1일	88.9 kg	합리적
2019년 11월 27일	86.5 kg	합리적
2019년 11월 8일	86.7 kg	합리적
2019년 08월 13일	90.1 kg	합리적
2019년 08월 12일	90.6 kg	합리적
2019년 08월 10일	91.4 kg	합리적
2019년 08월 9일	91.4 kg	합리적
2019년 08월 8일	92.0 kg	합리적
2019년 07월 30일	90.4 kg	합리적
2019년 07월 29일	90.3 kg	합리적
2019년 07월 28일	90.9 kg	합리적
2019년 07월 26일	91.4 kg	합리적
2019년 07월 25일	91.5 kg	합리적
2019년 07월 24일	92.2 kg	합리적
2019년 07월 6일	90.6 kg	합리적
2019년 07월 5일	91.0 kg	합리적
2019년 07월 4일	91.3 kg	합리적
2019년 07월 3일	91.4 kg	합리적
2019년 07월 2일	91.4 kg	합리적
2019년 06월 18일	91.4 kg	합리적
2019년 06월 15일	91.6 kg	합리적
2019년 06월 9일	92.3 kg	합리적
2019년 06월 8일	93.0 kg	합리적
2019년 06월 3일	93.3 kg	합리적
2019년 05월 28일	93.4 kg	합리적
2019년 05월 18일	93.4 kg	합리적
2019년 05월 10일	93.6 kg	합리적
2019년 05월 9일	94.2 kg	합리적
2019년 05월 8일	94.9 kg	합리적
2019년 05월 7일	95.1 kg	합리적
2019년 04월 26일	95.3 kg	합리적
2019년 04월 14일	95.6 kg	합리적
2019년 04월 9일	96.1 kg	합리적
2019년 04월 7일	96.2 kg	합리적
2019년 04월 6일	96.3 kg	합리적
2019년 04월 5일	96.9 kg	합리적
2019년 04월 1일	97.3 kg	합리적
2019년 03월 29일	97.5 kg	합리적
2019년 02월 8일	98.9 kg	합리적
2019년 02월 7일	99.2 kg	합리적
2019년 02월 6일	99.2 kg	합리적
2019년 01월 20일	98.7 kg	합리적
2019년 01월 18일	99.2 kg	합리적
2018년 09월 28일	99.7 kg	합리적
2018년 09월 27일	99.8 kg	합리적
2018년 09월 17일	100.2 kg	합리적
2018년 09월 14일	100.5 kg	합리적
2018년 09월 13일	100.7 kg	합리적
2018년 09월 6일	101.1 kg	합리적
2018년 09월 4일	101.5 kg	합리적
2018년 09월 3일	102.1 kg	합리적
2018년 09월 2일	102.2 kg	합리적
2018년 09월 1일	102.2 kg	합리적
2018년 08월 31일	103.1 kg	합리적
2018년 08월 30일	102.9 kg	합리적
2018년 08월 29일	103.3 kg	합리적
2018년 08월 28일	103.4 kg	합리적
2018년 08월 27일	103.5 kg	합리적
2018년 08월 26일	103.9 kg	합리적
2018년 08월 21일	103.7 kg	합리적
2018년 07월 5일	103.2 kg	합리적
2018년 05월 1일	103.4 kg	합리적
2018년 04월 30일	103.7 kg	합리적
2018년 04월 29일	104.2 kg	합리적
2018년 04월 28일	104.5 kg	합리적
2018년 04월 18일	104.7 kg	합리적
2018년 03월 16일	104.1 kg	합리적
2018년 03월 15일	104.4 kg	합리적
2018년 03월 13일	104.3 kg	합리적
2018년 03월 12일	105.1 kg	합리적
2018년 03월 11일	105.8 kg	합리적
2018년 02월 17일	103.8 kg	합리적
2018년 02월 14일	103.9 kg	합리적
2018년 02월 13일	104.1 kg	합리적
2018년 01월 30일	104.1 kg	합리적
2018년 01월 29일	103.8 kg	합리적
2018년 01월 28일	104.6 kg	합리적
2018년 01월 27일	105.2 kg	합리적
2018년 01월 20일	105.1 kg	합리적
2018년 01월 18일	105.2 kg	합리적
2018년 01월 16일	105.4 kg	합리적
2018년 01월 15일	105.6 kg	합리적
2018년 01월 11일	105.6 kg	합리적
2018년 01월 10일	104.9 kg	합리적
2018년 01월 9일	105.5 kg	합리적
2018년 01월 8일	105.0 kg	합리적
2018년 01월 7일	105.1 kg	합리적
2018년 01월 6일	105.4 kg	합리적
2018년 01월 5일	106.0 kg	합리적
2018년 01월 4일	106.6 kg	합리적
2018년 01월 3일	106.7 kg	합리적
2018년 01월 2일	107.0 kg	합리적
2018년 01월 1일	108.5 kg	합리적
2017년 12월 31일	109.0 kg	합리적
2017년 12월 19일	105.0 kg	합리적
2017년 12월 18일	105.2 kg	합리적
2017년 12월 16일	105.5 kg	합리적
2017년 12월 15일	105.6 kg	합리적
2017년 10월 30일	105.2 kg	합리적
2017년 10월 26일	106.6 kg	잘 따르지 않음
2017년 09월 24일	106.0 kg	합리적
2017년 09월 22일	106.2 kg	합리적
2017년 09월 19일	106.8 kg	적용하지않음
2017년 09월 4일	105.1 kg	합리적
2017년 09월 3일	105.7 kg	합리적
2017년 08월 8일	107.0 kg	적용하지않음
2017년 05월 30일	103.9 kg	합리적
2017년 05월 28일	104.1 kg	합리적
2017년 05월 19일	104.5 kg	합리적
2017년 05월 18일	105.2 kg	합리적
2017년 05월 17일	104.7 kg	합리적
2017년 05월 16일	105.2 kg	합리적
2017년 03월 20일	103.1 kg	합리적
2017년 03월 19일	103.7 kg	합리적
2017년 03월 18일	104.1 kg	잘 따르지 않음
2017년 03월 16일	103.0 kg	합리적
2017년 03월 15일	102.7 kg	합리적
2017년 03월 14일	108.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 10월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 101.6 kg
2017년 03월 13일	103.5 kg	합리적
2017년 03월 12일	104.0 kg	합리적
2017년 03월 11일	103.3 kg	합리적
2017년 03월 10일	103.5 kg	합리적
2017년 03월 9일	104.1 kg	합리적
2017년 03월 8일	104.2 kg	합리적
2017년 03월 7일	105.3 kg	합리적
2017년 03월 6일	106.3 kg	합리적
2017년 03월 5일	106.9 kg	잘 따르지 않음
2017년 02월 21일	103.8 kg	합리적
2017년 02월 20일	103.5 kg	합리적
2017년 02월 19일	104.3 kg	합리적
2017년 02월 18일	104.8 kg	합리적
2017년 02월 17일	105.1 kg	합리적
2017년 02월 3일	104.9 kg	합리적
2017년 01월 7일	103.1 kg	합리적
2017년 01월 6일	102.8 kg	합리적
2017년 01월 5일	102.7 kg	합리적
2017년 01월 4일	103.1 kg	합리적
2017년 01월 3일	102.8 kg	합리적
2017년 01월 2일	103.0 kg	합리적
2017년 01월 1일	103.1 kg	합리적
2016년 11월 9일	104.9 kg	합리적
2016년 11월 8일	105.1 kg	합리적
2016년 11월 7일	104.8 kg	합리적
2016년 11월 6일	104.9 kg	합리적
2016년 11월 5일	105.1 kg	합리적
2016년 11월 4일	106.1 kg	합리적
2016년 11월 3일	106.2 kg	합리적
2016년 11월 2일	106.3 kg	합리적
2016년 11월 1일	106.4 kg	적용하지않음
2016년 06월 14일	102.4 kg	합리적
2016년 06월 13일	102.7 kg	합리적
2016년 06월 11일	102.9 kg	잘 따르지 않음
2016년 05월 20일	102.9 kg	잘 따르지 않음
2016년 04월 17일	100.0 kg	합리적
2016년 04월 16일	100.2 kg	합리적
2016년 04월 15일	100.8 kg	합리적
2016년 01월 20일	100.8 kg	합리적
2016년 01월 6일	101.2 kg	합리적
2016년 01월 3일	101.2 kg	잘 따르지 않음
2016년 01월 2일	101.6 kg	합리적
2016년 01월 1일	101.5 kg	잘 따르지 않음
2015년 11월 18일	98.5 kg	합리적
2015년 11월 14일	98.5 kg	합리적
2015년 11월 10일	98.7 kg	합리적
2015년 11월 9일	99.2 kg	합리적
2015년 11월 8일	99.4 kg	합리적
2015년 11월 7일	98.6 kg	합리적
2015년 11월 6일	98.9 kg	합리적
2015년 11월 4일	99.8 kg	합리적
2015년 10월 28일	99.8 kg	합리적
2015년 10월 26일	100.2 kg	합리적
2015년 10월 25일	100.6 kg	합리적
2015년 10월 24일	100.8 kg	합리적
2015년 10월 23일	101.4 kg	합리적
2015년 10월 18일	100.5 kg	합리적
2015년 10월 14일	100.7 kg	합리적
2015년 10월 11일	100.7 kg	합리적
2015년 10월 10일	101.0 kg	합리적
2015년 10월 9일	101.2 kg	합리적
2015년 10월 6일	101.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 03월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 105.7 kg
2015년 10월 5일	102.1 kg	잘 따르지 않음
2015년 09월 9일	100.3 kg	합리적
2015년 09월 2일	100.2 kg	합리적
2015년 08월 5일	100.2 kg	잘 따르지 않음
2015년 07월 13일	99.2 kg	합리적
2015년 07월 12일	99.6 kg	합리적
2015년 07월 9일	99.7 kg	합리적
2015년 07월 4일	99.8 kg	합리적
2015년 07월 3일	100.0 kg	합리적
2015년 07월 2일	100.3 kg	합리적
2015년 06월 27일	100.7 kg	합리적
2015년 06월 26일	101.3 kg	합리적
2015년 06월 25일	101.4 kg	합리적
2015년 06월 23일	102.1 kg	합리적
2015년 06월 22일	102.9 kg	합리적
2015년 06월 21일	103.2 kg	합리적
2015년 06월 20일	103.1 kg	합리적
2015년 06월 19일	103.3 kg	합리적
2015년 06월 18일	104.1 kg	합리적
2015년 06월 17일	103.6 kg	합리적
2015년 06월 16일	103.3 kg	합리적
2015년 06월 15일	104.2 kg	합리적
2015년 06월 14일	104.5 kg	잘 따르지 않음
2015년 06월 12일	104.8 kg	잘 따르지 않음
2015년 06월 11일	104.9 kg	잘 따르지 않음
2015년 06월 1일	104.8 kg	합리적
2015년 05월 31일	104.7 kg	잘 따르지 않음
2015년 05월 22일	102.8 kg	합리적
2015년 05월 21일	102.9 kg	합리적
2015년 05월 20일	102.8 kg	합리적
2015년 05월 19일	103.9 kg	합리적
2015년 05월 18일	103.8 kg	잘 따르지 않음
2015년 04월 6일	101.4 kg	합리적
2015년 03월 27일	101.2 kg	합리적
2015년 03월 26일	101.7 kg	합리적
2015년 03월 24일	101.4 kg	합리적
2015년 03월 23일	101.8 kg	합리적
2015년 03월 22일	101.9 kg	합리적
2015년 03월 20일	102.1 kg	합리적
2015년 03월 19일	102.1 kg	합리적
2015년 03월 15일	102.1 kg	합리적
2015년 03월 14일	101.7 kg	합리적
2015년 03월 13일	102.7 kg	잘 따르지 않음
2015년 03월 12일	102.5 kg	잘 따르지 않음
2015년 03월 11일	102.1 kg	합리적
2015년 03월 10일	102.9 kg	합리적
2015년 03월 9일	103.1 kg	합리적
2015년 03월 8일	103.6 kg	합리적
2015년 03월 6일	104.6 kg	합리적
2015년 03월 5일	104.9 kg	합리적
2015년 03월 4일	104.9 kg	합리적
2015년 03월 3일	104.9 kg	합리적
2015년 03월 2일	105.7 kg	적용하지않음