2022년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 23일:
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717 kcal
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지방: 24.31g | 단백질: 56.46g | 탄수화물: 70.39g.
아침 식사: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. 점심 식사: Tuna Fish Salad. 저녁 식사: Antioch Farms Raw Stuffed Chicken Breast Broccoli & Cheese. 간식/기타: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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