mal_07님의 저널, 2018년 05월 15일

jak to deficyt 4500 kcal? 

Ale ze co 🤯 

Kolba poszłam wyrzucić śmieci 😂 krew oddałam 😉 

jakim cudem 4500? :D 

Głodówka +ćwiczenia? 🤔 

Krew oddałam, 450ml krwi pełnej to deficyt 4500kcal ☺  

Ale przecież musisz zjeść, Mal!?!  

AAA krew! 😂 brawo Mal. Mala a wielka rzecz jednoczesnie. Mnie odeslali w tym miesiacu bo zelaza troszke malo bylo, nastepne podejscie w sierpniu 😭.  

mal szacun !!  

extra!  

Mal_07 nie wiem czy mogę Ci wierzyć ;P 

Masz bardzo nieregularną wagę.  

właśnie dzisiaj miałem oddać krew może oddam jutro będę miał trzeci stopień oddawania krwi a tego co to zrealizować już niebawem Normalnie to mnie stara odznaka nie kręci ale skoro zostało mi jedno oddanie To czemu nie dodatkowa motywacja 

ja nigdy nie oddawałem charytatywnie ani też za hajs ... jakoś mnie to nie jara ;D 

Agab jem normalnie, raczej w granicach zapotrzebowania ;) więc krew pójdzie na deficyt, a co :) 

Gawenzi ja to świeżak w temacie, nie wiem nawet, że są jakieś stopnie ;) 

Srelus niestety, choć to po prostu wahnięcie: głodówka, potem refeed po i jakoś tak więcej mnie zostało po tym refeedzie ;) luz, ja się z wagą nie ścigam, ważniejsze to dla mnie ogarnąć i poznać swój własny organizm. 

RinLunaly 3 tyg temu przed planowanym oddaniem poszłam na wypadek wszelki zbadać hemoglobinę i anemia była, niewiele ponad 10 :D wczoraj z żylnej 12,8, w RCK dziś z palca 12,4 niby poniżej granicy, żeby było śmiesznie ciśnienie też za niskie, więc musiałam kawę wypić przed oddaniem, na szczęście mnie lekarz puścił. 

Glob nie wierzysz, że oddałam czy że to deficyt 4500? :D 

Za brawa i gratulacje dziękuję, jakiś specjalny wyczyn to właściwie nie jest ;) U mnie w przedszkolu od początku stycznia do końca maja zbierają krew dla dzieci poszkodowanych w wypadkach, więc staram się ile mogę oddać w tym czasie, w tym roku udało się już 3 razy, więc jestem happy. Standardowo jedna donacja zostaje na wakacje, bo wtedy też są niskie zapasy krwi w kraju.