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영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
720 kJ
172 kcal
탄수화물
0.26g
설탕당
0g
단백질
22.3g
지방
8.34g
포화지방
2.865g
다불포화지방
1.24g
불포화 지방
4.09g
콜레스테롤
58mg
식이섬유
0g
나트륨
1442mg
칼륨
386mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
9%
RDI기준*
(172 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (1%)
 
지방 (45%)
 
단백질 (54%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
172
지방
8.34g
탄수화물
0.26g
단백질
22.3g
Smoked or Cured Ham (100 g )안에 172칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 45% 지방, 1% 탄수화물, 54% 단백질.

햄 관련종류:

다진 햄
생 햄
슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방)
델리 슬라이스 햄
슬라이스 햄 (순살코기)
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