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닭다리

영양 정보
서빙 사이즈
1 조각 작은것 (요리후, 뼈제거한 후)
서브 당
열량
340 kJ
81 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
10.18g
지방
4.2g
포화지방
1.149g
다불포화지방
0.942g
불포화 지방
1.602g
콜레스테롤
34mg
식이섬유
0g
나트륨
157mg
칼륨
86mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
4%
RDI기준*
(81 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (0%)
 
지방 (48%)
 
단백질 (52%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

닭다리 닭다리 닭다리
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영양 요약:

Cal
81
지방
4.2g
탄수화물
0g
단백질
10.18g
닭다리 (1 조각 작은것)안에 81칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 48% 지방, 0% 탄수화물, 52% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 온스, 뼈있음, 요리함 (뼈제거후) 41
1 온스, 뼈없음 (조리됨) 41
1 온스, 뼈없음, 요리됨 61
1 조각 작은것 (요리후, 뼈제거한 후) 81
1 조각 중형 (요리후, 뼈와 지방제거함) 105
1 인분 (49 g) 105
1 조각 대형 (요리후, 뼈제거한 후) 139
100 g 214

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