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Брокколи Варёная

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
146 kJ
35 kcal
탄수화물
3.90g
단백질
2.40g
지방
0.40g
식이섬유
3.3g
나트륨
41mg
칼륨
293mg
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마지막 업데이트: 2019년 12월 15일 11:26 오전
2%
RDI기준*
(35 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (55%)
 
지방 (12%)
 
단백질 (33%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
35
지방
0.4g
탄수화물
3.9g
단백질
2.4g
100 g안에 35칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 12% 지방, 54% 탄수화물, 33% 단백질.

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