Akademikerin님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 09월
화 17: 1238 * 103%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
67.28g
 
66.58g
 
99.37g
1*  1237
월 16: 1337 * 96%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
63.07g
 
61.37g
 
104.34g
4*  1333
일 15: - - 7* -
토 14: - - 11* -
목 12: - - 204* -
수 11: - - 601* -
화 10: - - 598* -
월 9: - - 498* -
일 8: - - 608* -
토 7: - - 312* -
금 6: - - 14* -
목 5: - - 1047* -
수 4: - - 640* -
화 3: - - 599* -
월 2: - - 1170* -
일 1: - - 891* -
2024년 08월
토 31: - - 147* -
목 29: - - 751* -
수 28: - - 153* -
화 27: - - 2* -
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