| 2022년 09월 |
| 월 12: |
970 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.73g |
|
97.68g |
|
93.78g |
|
1862*
|
 892
|
| 일 11: |
423 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.74g |
|
37.86g |
|
56.54g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
64 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.06g |
|
17.30g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1272 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.82g |
|
55.23g |
|
123.70g |
|
-
|
-
|
| 2022년 08월 |
| 토 27: |
841 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.74g |
|
61.21g |
|
121.17g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
256 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.14g |
|
25.81g |
|
23.91g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1808 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.52g |
|
89.58g |
|
212.26g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1266 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.30g |
|
51.01g |
|
193.35g |
|
1725*
|
459
|
| 화 23: |
1586 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.08g |
|
34.31g |
|
309.89g |
|
1703*
|
117
|
| 금 12: |
152 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.80g |
|
9.30g |
|
25.00g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
1796 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.12g |
|
131.50g |
|
202.25g |
|
1923*
|
127
|
