가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
7isveti
다이어트 캘린더
7isveti님의 다이어트 캘린더 - 개요
7isveti 님의 프로필
|
전체 다이어트 캘린더 보기
최근 음식및 운동항목
날짜
음식 (Cal)
% 일일권장
영양 요약
운동 (Cal)
총합 (Cal)
2024년 09월
토 28:
418 *
27%
지방:
단백질:
탄수화물:
18.22g
9.75g
53.45g
1786*
1368
금 27:
1581 *
103%
지방:
단백질:
탄수화물:
79.38g
98.95g
117.99g
2171*
590
목 26:
1602 *
104%
지방:
단백질:
탄수화물:
75.20g
85.14g
147.67g
2713*
1111
수 25:
1573 *
102%
지방:
단백질:
탄수화물:
54.05g
98.47g
155.43g
2775*
1202
화 24:
1761 *
115%
지방:
단백질:
탄수화물:
80.09g
115.61g
127.00g
2320*
559
월 23:
-
-
2431*
-
일 22:
-
-
2008*
-
토 21:
-
-
2378*
-
금 20:
-
-
2455*
-
목 19:
-
-
2517*
-
수 18:
-
-
2544*
-
화 17:
-
-
2863*
-
월 16:
-
-
2779*
-
일 15:
-
-
2498*
-
토 14:
-
-
2261*
-
금 13:
-
-
2496*
-
목 12:
-
-
2444*
-
수 11:
-
-
2409*
-
화 10:
-
-
2220*
-
월 9:
-
-
2264*
-