Pililaloka님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 09월
목 19: 831 * 52%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
24.28g
 
48.16g
 
105.10g
663*  168
수 18: 1601 * 100%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
59.63g
 
67.52g
 
198.80g
1605*  4
화 17: - - 1590* -
월 16: - - 1664* -
일 15: - - 1285* -
토 14: - - 1414* -
금 13: - - 1619* -
목 12: - - 1611* -
수 11: - - 1295* -
화 10: - - 1463* -
월 9: - - 1336* -
일 8: - - 1371* -
토 7: - - 1368* -
금 6: - - 1472* -
목 5: - - 1356* -
수 4: - - 1369* -
화 3: - - 1412* -
월 2: - - 1405* -
일 1: - - 1329* -
2024년 08월
토 31: - - 1319* -
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