가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
yonáGFerre
다이어트 캘린더
yonáGFerre님의 다이어트 캘린더 - 개요
yonáGFerre 님의 프로필
|
전체 다이어트 캘린더 보기
최근 음식및 운동항목
날짜
음식 (Cal)
% 일일권장
영양 요약
운동 (Cal)
총합 (Cal)
2024년 09월
월 16:
-
-
799*
-
일 15:
-
-
1562*
-
토 14:
-
-
1857*
-
금 13:
-
-
1565*
-
목 12:
-
-
1799*
-
수 11:
-
-
1938*
-
화 10:
-
-
1823*
-
월 9:
-
-
1606*
-
일 8:
-
-
1469*
-
토 7:
-
-
1537*
-
금 6:
-
-
1608*
-
목 5:
-
-
1499*
-
수 4:
-
-
2101*
-
화 3:
-
-
1630*
-
월 2:
-
-
1656*
-
일 1:
-
-
1564*
-
2024년 08월
토 31:
-
-
1684*
-
금 30:
-
-
1577*
-
목 29:
-
-
1579*
-
수 28:
697 *
45%
지방:
단백질:
탄수화물:
19.62g
40.25g
87.34g
1652*
955