| 2024년 02월 |
| 화 13: |
1886 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.56g |
|
84.36g |
|
220.92g |
|
4381*
|
 2495
|
| 2022년 09월 |
| 일 4: |
1489 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.49g |
|
44.11g |
|
212.82g |
|
5257*
|
3768
|
| 토 3: |
1907 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.28g |
|
82.60g |
|
247.81g |
|
-
|
-
|
| 2022년 08월 |
| 수 31: |
2601 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
116.91g |
|
126.63g |
|
279.39g |
|
5507*
|
2906
|
| 토 20: |
2050 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.93g |
|
68.60g |
|
286.01g |
|
4797*
|
2747
|
| 화 2: |
2884 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
131.87g |
|
112.49g |
|
324.99g |
|
5073*
|
2189
|
| 2022년 07월 |
| 토 30: |
2095 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.52g |
|
61.75g |
|
309.67g |
|
4073*
|
1978
|
| 금 29: |
1158 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.40g |
|
64.23g |
|
116.63g |
|
4348*
|
3190
|
| 수 27: |
2331 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
129.77g |
|
89.17g |
|
205.06g |
|
4742*
|
2411
|
| 일 17: |
1814 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.46g |
|
82.45g |
|
169.53g |
|
4420*
|
2606
|
