| 일일 평균: |
운동: 1986 Cal |
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음식: 1466 Cal |
(지방: 57.80g, 단백질: 70.72g, 탄수화물: 169.01g) |
| 월별 합산: |
운동: 31776 Cal |
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음식: 2933 Cal |
(지방: 115.61g, 단백질: 141.43g, 탄수화물: 338.02g) |
| 월요일 |
화요일 |
수요일 |
목요일 |
금요일 |
토요일 |
일요일 |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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총합 -1064 |
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11
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총합 -507 |
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30
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일일 평균 칼로리 정보
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칼로리 분석:
탄수화물 (46%)
지방 (35%)
단백질 (19%)
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*일일권장에 따른 1500칼로리 (2023년 04월 1일)
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