Fuchur.com님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 3222 Cal (지방: 133.88g, 단백질: 102.94g, 탄수화물: 394.06g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 6443 Cal (지방: 267.76g, 단백질: 205.89g, 탄수화물: 788.13g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

161%
RDI기준*
(3222 cal)
161% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (49%)
 
지방 (38%)
 
단백질 (13%)
*일일권장에 따른 2000칼로리 (2024년 04월 27일)
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