| 2024년 09월 |
| 수 18: |
113 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.15g |
|
6.51g |
|
6.99g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
45 *
|
3%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.50g |
|
1.00g |
|
6.50g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1936 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
219.00g |
|
2.30g |
|
0.16g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
1649 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
186.55g |
|
1.96g |
|
0.14g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
1649 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
186.55g |
|
1.96g |
|
0.14g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1649 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
186.55g |
|
1.96g |
|
0.14g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1649 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
186.55g |
|
1.96g |
|
0.14g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1649 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
186.55g |
|
1.96g |
|
0.14g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
1649 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
186.55g |
|
1.96g |
|
0.14g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
1649 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
186.55g |
|
1.96g |
|
0.14g |
|
-
|
-
|
| 일 8: |
1649 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
186.55g |
|
1.96g |
|
0.14g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
1649 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
186.55g |
|
1.96g |
|
0.14g |
|
-
|
-
|
| 금 6: |
1649 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
186.55g |
|
1.96g |
|
0.14g |
|
-
|
-
|
| 목 5: |
1649 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
186.55g |
|
1.96g |
|
0.14g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
1649 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
186.55g |
|
1.96g |
|
0.14g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
1649 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
186.55g |
|
1.96g |
|
0.14g |
|
-
|
-
|
| 월 2: |
1649 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
186.55g |
|
1.96g |
|
0.14g |
|
-
|
-
|
| 일 1: |
1649 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
186.55g |
|
1.96g |
|
0.14g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 목 2: |
777 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.46g |
|
42.11g |
|
70.64g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1753 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.09g |
|
63.68g |
|
179.95g |
|
-
|
-
|
