| 2024년 08월 |
| 월 19: |
1441 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.20g |
|
51.68g |
|
101.90g |
|
3244*
|
 1803
|
| 2024년 05월 |
| 수 29: |
1801 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.47g |
|
26.84g |
|
120.77g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
1357 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.13g |
|
123.84g |
|
40.34g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1304 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.76g |
|
50.18g |
|
56.62g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1220 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.94g |
|
68.51g |
|
86.43g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
485 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.39g |
|
23.72g |
|
29.42g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 금 26: |
376 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.72g |
|
30.90g |
|
45.72g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
917 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.95g |
|
58.89g |
|
36.20g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1394 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.41g |
|
130.51g |
|
53.76g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1302 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.57g |
|
48.80g |
|
71.25g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
2064 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.44g |
|
58.73g |
|
258.40g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
864 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.53g |
|
39.91g |
|
91.48g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
496 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.71g |
|
26.95g |
|
44.49g |
|
-
|
-
|
| 토 6: |
634 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.17g |
|
76.44g |
|
14.59g |
|
-
|
-
|
| 금 5: |
1895 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.23g |
|
69.39g |
|
234.91g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
2400 *
|
141%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.35g |
|
83.88g |
|
290.46g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
2765 *
|
163%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.67g |
|
72.16g |
|
233.32g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
2163 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.57g |
|
61.43g |
|
180.37g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
1418 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.39g |
|
85.56g |
|
113.30g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 금 29: |
192 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.30g |
|
5.37g |
|
36.78g |
|
-
|
-
|
