| 2024년 04월 |
| 수 24: |
1559 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.07g |
|
123.88g |
|
186.07g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1966 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.14g |
|
109.59g |
|
191.76g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1426 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.58g |
|
91.84g |
|
120.94g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1442 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.89g |
|
93.91g |
|
128.02g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1395 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.01g |
|
86.95g |
|
121.05g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1729 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.85g |
|
117.11g |
|
135.65g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
1058 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.64g |
|
75.68g |
|
87.31g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
912 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.48g |
|
61.17g |
|
85.48g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
1853 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.42g |
|
153.61g |
|
134.16g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
1552 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.90g |
|
114.72g |
|
144.51g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
1820 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.04g |
|
84.01g |
|
187.62g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
1570 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.53g |
|
91.89g |
|
178.38g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
1668 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.23g |
|
112.28g |
|
138.14g |
|
-
|
-
|
| 일 7: |
1148 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.46g |
|
83.73g |
|
50.61g |
|
-
|
-
|
| 토 6: |
1385 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.11g |
|
69.29g |
|
177.13g |
|
-
|
-
|
| 금 5: |
1603 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.25g |
|
88.48g |
|
165.96g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
1437 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.23g |
|
80.31g |
|
172.57g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
1610 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.15g |
|
113.05g |
|
157.26g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
1533 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.92g |
|
101.43g |
|
162.10g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
1449 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.87g |
|
94.68g |
|
125.26g |
|
-
|
-
|
