| 2022년 09월 |
| 화 20: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.05g |
|
0.28g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
863 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.01g |
|
47.34g |
|
121.47g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1032 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.07g |
|
44.48g |
|
169.64g |
|
-
|
-
|
| 일 4: |
647 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.31g |
|
37.62g |
|
58.43g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
156 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.62g |
|
12.81g |
|
1.12g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
1133 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.78g |
|
26.50g |
|
229.32g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
825 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.03g |
|
26.59g |
|
146.41g |
|
-
|
-
|
| 2022년 08월 |
| 수 31: |
776 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.08g |
|
32.46g |
|
104.30g |
|
-
|
-
|
| 화 30: |
833 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.75g |
|
37.40g |
|
141.10g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1434 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.82g |
|
64.64g |
|
180.20g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
423 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.74g |
|
11.42g |
|
84.10g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
515 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.57g |
|
23.50g |
|
63.43g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
1245 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.22g |
|
130.21g |
|
144.27g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
407 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.80g |
|
18.11g |
|
44.96g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1517 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.56g |
|
53.39g |
|
215.40g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
675 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.00g |
|
33.80g |
|
59.29g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
892 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.34g |
|
22.97g |
|
150.89g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
816 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.88g |
|
13.77g |
|
174.03g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
421 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.74g |
|
16.70g |
|
46.21g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
474 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.51g |
|
34.40g |
|
67.90g |
|
-
|
-
|
