| 2024년 08월 |
| 화 27: |
1394 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.53g |
|
83.08g |
|
129.38g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
1158 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.60g |
|
36.12g |
|
187.41g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
1108 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.66g |
|
79.33g |
|
113.58g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
1392 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.70g |
|
80.01g |
|
170.97g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
1052 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.67g |
|
50.86g |
|
160.93g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1143 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.00g |
|
118.32g |
|
75.43g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1187 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.56g |
|
74.45g |
|
142.20g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1287 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.06g |
|
73.80g |
|
97.37g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
629 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.13g |
|
60.65g |
|
58.56g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1006 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.00g |
|
68.08g |
|
112.39g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
932 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.44g |
|
45.10g |
|
108.09g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
951 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.37g |
|
70.19g |
|
110.97g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
998 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.26g |
|
56.11g |
|
71.23g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
767 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.52g |
|
50.40g |
|
96.26g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
1064 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.28g |
|
53.65g |
|
137.72g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
1166 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.42g |
|
75.61g |
|
178.40g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
479 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.44g |
|
20.28g |
|
74.70g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1184 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.93g |
|
113.53g |
|
131.90g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1318 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.74g |
|
75.89g |
|
194.27g |
|
-
|
-
|
| 일 4: |
1062 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.96g |
|
54.29g |
|
181.27g |
|
-
|
-
|
