ameliyapastibisa님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2023년 01월
월 23: 958 * 48%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
46.47g
 
52.14g
 
91.22g
- -
일 22: 529 * 26%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
24.07g
 
25.50g
 
51.24g
2198*  1669
토 21: 877 * 44%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
29.93g
 
76.80g
 
81.37g
- -
금 20: 1925 * 96%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
53.51g
 
88.27g
 
301.17g
2198*  273
2022년 06월
금 10: 213 * 11%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
12.40g
 
10.48g
 
19.27g
- -
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