| 2022년 06월 |
| 수 15: |
503 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.60g |
|
17.05g |
|
75.08g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1079 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.90g |
|
44.39g |
|
141.02g |
|
2579*
|
 1500
|
| 월 13: |
701 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.92g |
|
19.06g |
|
119.20g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
2120 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.66g |
|
95.94g |
|
210.49g |
|
2826*
|
706
|
| 토 11: |
1761 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.66g |
|
68.67g |
|
222.36g |
|
2579*
|
818
|
| 금 10: |
1557 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.90g |
|
63.97g |
|
212.82g |
|
2523*
|
966
|
| 목 9: |
1561 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.46g |
|
61.78g |
|
201.49g |
|
2599*
|
1038
|
| 수 8: |
1624 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.15g |
|
69.17g |
|
210.08g |
|
2617*
|
993
|
| 화 7: |
1615 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.23g |
|
87.23g |
|
205.39g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1531 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.30g |
|
63.35g |
|
187.87g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
1615 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.71g |
|
85.11g |
|
206.49g |
|
2686*
|
1071
|
| 토 4: |
487 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.65g |
|
25.90g |
|
18.14g |
|
2751*
|
2264
|
