| 2024년 09월 |
| 일 8: |
1206 *
|
402%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.07g |
|
22.98g |
|
149.18g |
|
3825*
|
 2619
|
| 2024년 07월 |
| 수 24: |
819 *
|
164%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.62g |
|
31.49g |
|
103.90g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 목 30: |
801 *
|
160%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.41g |
|
30.57g |
|
104.15g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
1429 *
|
227%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.85g |
|
69.75g |
|
151.48g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1142 *
|
181%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.38g |
|
72.01g |
|
131.59g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
957 *
|
152%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.16g |
|
24.94g |
|
89.02g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 수 13: |
351 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.87g |
|
14.53g |
|
50.74g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 월 26: |
1005 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.20g |
|
31.15g |
|
149.90g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
945 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.39g |
|
46.67g |
|
127.46g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
941 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.81g |
|
42.14g |
|
101.66g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
954 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.99g |
|
25.22g |
|
138.65g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1358 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.31g |
|
45.49g |
|
194.11g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
748 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.93g |
|
40.44g |
|
74.82g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1219 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.14g |
|
79.33g |
|
159.84g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1333 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.04g |
|
73.01g |
|
179.98g |
|
2768*
|
1435
|
| 월 12: |
2266 *
|
189%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
124.55g |
|
61.98g |
|
221.39g |
|
2232*
|
 34
|
| 2024년 01월 |
| 월 15: |
879 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.20g |
|
24.99g |
|
145.34g |
|
-
|
-
|
| 토 6: |
388 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.25g |
|
17.12g |
|
40.38g |
|
-
|
-
|
| 금 5: |
1026 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.73g |
|
30.12g |
|
132.07g |
|
-
|
-
|
| 2023년 12월 |
| 목 28: |
1202 *
|
150%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.74g |
|
55.42g |
|
95.20g |
|
-
|
-
|
