| 2024년 08월 |
| 화 27: |
720 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.12g |
|
34.43g |
|
93.71g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
1304 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.60g |
|
72.51g |
|
154.22g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1305 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.85g |
|
54.94g |
|
159.95g |
|
1702*
|
 397
|
| 목 15: |
1553 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.92g |
|
63.41g |
|
228.96g |
|
1726*
|
173
|
| 수 14: |
1250 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.74g |
|
61.15g |
|
157.23g |
|
1627*
|
377
|
| 화 13: |
1176 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.30g |
|
55.41g |
|
164.57g |
|
1755*
|
579
|
| 월 12: |
1049 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.79g |
|
61.82g |
|
127.69g |
|
1750*
|
701
|
| 일 11: |
-
|
-
|
|
1736*
|
-
|
| 토 10: |
-
|
-
|
|
2014*
|
-
|
| 금 9: |
-
|
-
|
|
2000*
|
-
|
| 목 8: |
-
|
-
|
|
2064*
|
-
|
| 수 7: |
-
|
-
|
|
1831*
|
-
|
| 화 6: |
-
|
-
|
|
1905*
|
-
|
| 월 5: |
-
|
-
|
|
2019*
|
-
|
| 일 4: |
-
|
-
|
|
2048*
|
-
|
| 토 3: |
-
|
-
|
|
1695*
|
-
|
| 금 2: |
-
|
-
|
|
1960*
|
-
|
| 목 1: |
-
|
-
|
|
1919*
|
-
|
| 2024년 07월 |
| 수 31: |
-
|
-
|
|
1839*
|
-
|
| 화 30: |
-
|
-
|
|
2042*
|
-
|
| 월 29: |
-
|
-
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|
2134*
|
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|
| 일 28: |
-
|
-
|
|
1909*
|
-
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