| 2024년 09월 |
| 일 22: |
1704 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.33g |
|
122.87g |
|
138.81g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
1829 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.72g |
|
123.74g |
|
162.03g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
1501 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.11g |
|
111.56g |
|
123.74g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
1470 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.63g |
|
95.42g |
|
111.58g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1610 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.42g |
|
121.46g |
|
153.39g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1674 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.58g |
|
107.12g |
|
108.55g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1684 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.05g |
|
130.77g |
|
161.32g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
1635 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.25g |
|
100.20g |
|
139.12g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
1457 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.53g |
|
106.98g |
|
96.30g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1725 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.96g |
|
117.95g |
|
110.93g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
2044 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.11g |
|
133.50g |
|
164.92g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1887 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.45g |
|
110.55g |
|
163.89g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
2294 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.36g |
|
119.99g |
|
193.76g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
1959 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.49g |
|
133.52g |
|
136.52g |
|
-
|
-
|
| 일 8: |
2067 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.73g |
|
129.40g |
|
137.42g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
1820 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.96g |
|
93.77g |
|
215.17g |
|
-
|
-
|
| 금 6: |
1705 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.43g |
|
119.46g |
|
129.74g |
|
-
|
-
|
| 목 5: |
1721 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.80g |
|
126.28g |
|
121.84g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
2092 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.36g |
|
113.04g |
|
193.13g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
1906 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.56g |
|
133.95g |
|
155.54g |
|
-
|
-
|
