comeunafarfalla님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2022년 05월
금 13: 769 * 43%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
25.53g
 
37.92g
 
93.76g
1498*  729
목 12: 1240 * 69%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
41.39g
 
65.96g
 
161.15g
1457*  217
수 11: 1283 * 71%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
40.55g
 
68.91g
 
157.36g
1393*  110
화 10: 1481 * 82%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
49.31g
 
73.60g
 
161.00g
1368*  113
월 9: 1293 * 72%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
44.33g
 
66.67g
 
161.49g
1421*  128
일 8: 1368 * 76%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
43.07g
 
64.45g
 
153.10g
- -
토 7: 1156 * 64%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
36.80g
 
61.30g
 
145.19g
1397*  241
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