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gonzalezi님의 다이어트 캘린더 - 개요

gonzalezi 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 09월

일 15:

451 *

35%

지방:		단백질:		탄수화물:
29.34g		24.35g		23.45g

-

-

2023년 04월

금 28:

2018 *

155%

지방:		단백질:		탄수화물:
181.79g		56.56g		33.12g

-

-

목 27:

433 *

33%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.55g		24.86g		13.51g

-

-

수 26:

1223 *

94%

지방:		단백질:		탄수화물:
96.73g		66.99g		25.52g

-

-

화 25:

1752 *

135%

지방:		단백질:		탄수화물:
142.97g		82.39g		38.97g

-

-

월 24:

1387 *

107%

지방:		단백질:		탄수화물:
113.92g		60.66g		30.82g

-

-

2023년 03월

수 1:

731 *

56%

지방:		단백질:		탄수화물:
34.60g		33.42g		72.87g

-

-

2023년 02월

목 23:

1011 *

78%

지방:		단백질:		탄수화물:
51.29g		38.24g		109.72g

-

-

2019년 11월

화 19:

399 *

31%

지방:		단백질:		탄수화물:
2.91g		22.26g		66.40g

-

-

월 18:

1021 *

79%

지방:		단백질:		탄수화물:
21.67g		61.92g		138.98g

596*

425

2019년 05월

화 28:

484 *

37%

지방:		단백질:		탄수화물:
11.48g		38.68g		59.01g

-

-

2019년 02월

일 10:

332 *

26%

지방:		단백질:		탄수화물:
16.97g		7.00g		38.28g

-

-

목 7:

1497 *

115%

지방:		단백질:		탄수화물:
109.82g		60.10g		75.28g

-

-

2019년 01월

월 28:

789 *

61%

지방:		단백질:		탄수화물:
45.20g		27.65g		77.00g

-

-

2018년 08월

금 31:

-

-

46*

-

토 4:

-

-

474*

-

2018년 07월

목 19:

965 *

74%

지방:		단백질:		탄수화물:
65.79g		50.32g		42.77g

15*

950

수 18:

1339 *

103%

지방:		단백질:		탄수화물:
110.06g		46.68g		51.92g

42*

1297

2018년 06월

월 25:

962 *

74%

지방:		단백질:		탄수화물:
42.95g		51.84g		99.75g

134*

828

수 13:

-

-

9*

-

화 12:

1636 *

126%

지방:		단백질:		탄수화물:
83.45g		99.05g		118.55g

223*

1413

일 10:

1663 *

128%

지방:		단백질:		탄수화물:
146.06g		51.39g		36.26g

81*

1582

토 9:

293 *

23%

지방:		단백질:		탄수화물:
21.71g		4.90g		17.15g

1*

292

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