| 2024년 02월 |
| 월 12: |
136 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.30g |
|
11.03g |
|
0.99g |
|
-
|
-
|
| 2023년 04월 |
| 토 8: |
230 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.22g |
|
4.03g |
|
43.58g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
799 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.75g |
|
23.02g |
|
119.65g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
1837 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.16g |
|
55.50g |
|
258.63g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
1236 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.70g |
|
27.06g |
|
221.72g |
|
-
|
-
|
| 2022년 05월 |
| 일 1: |
1153 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.20g |
|
28.60g |
|
182.30g |
|
-
|
-
|
| 2022년 04월 |
| 토 30: |
2378 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.17g |
|
86.47g |
|
361.25g |
|
-
|
-
|
| 금 29: |
1792 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.40g |
|
69.17g |
|
236.64g |
|
-
|
-
|
