| 2024년 07월 |
| 토 13: |
977 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.69g |
|
45.62g |
|
131.58g |
|
3489*
|
 2512
|
| 2024년 06월 |
| 월 24: |
899 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.35g |
|
69.96g |
|
62.77g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
1443 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.30g |
|
90.75g |
|
109.00g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
370 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.79g |
|
24.61g |
|
27.45g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 월 6: |
857 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.75g |
|
65.25g |
|
84.24g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
1091 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.46g |
|
93.99g |
|
125.00g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
1539 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.48g |
|
127.70g |
|
110.17g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 수 20: |
679 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.44g |
|
62.00g |
|
94.56g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
1751 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.58g |
|
131.18g |
|
189.92g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
799 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.65g |
|
80.18g |
|
81.33g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
611 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.02g |
|
28.38g |
|
85.37g |
|
-
|
-
|
| 목 14: |
1853 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.30g |
|
71.38g |
|
153.04g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
1750 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.36g |
|
99.95g |
|
205.95g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
2345 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.68g |
|
130.47g |
|
192.27g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
1551 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.84g |
|
144.19g |
|
136.64g |
|
-
|
-
|
| 일 10: |
1896 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.49g |
|
133.28g |
|
154.53g |
|
-
|
-
|
| 토 9: |
1717 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.39g |
|
68.55g |
|
170.19g |
|
-
|
-
|
| 금 8: |
2919 *
|
154%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
153.86g |
|
141.62g |
|
241.97g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
2087 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.59g |
|
108.09g |
|
195.42g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
1489 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.62g |
|
130.78g |
|
124.17g |
|
-
|
-
|
