| 2022년 07월 |
| 일 31: |
124 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.00g |
|
3.00g |
|
30.00g |
|
-
|
-
|
| 2022년 05월 |
| 목 12: |
883 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.20g |
|
37.76g |
|
110.65g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1397 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.75g |
|
59.05g |
|
226.89g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
439 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.87g |
|
49.17g |
|
28.86g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
875 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.50g |
|
57.50g |
|
78.50g |
|
2232*
|
 1357
|
| 화 3: |
2468 *
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.73g |
|
82.36g |
|
328.56g |
|
-
|
-
|
| 월 2: |
1920 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.00g |
|
103.00g |
|
235.00g |
|
-
|
-
|
| 2022년 04월 |
| 금 29: |
810 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.00g |
|
25.00g |
|
124.00g |
|
-
|
-
|
| 목 28: |
1299 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.01g |
|
77.57g |
|
148.79g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
951 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.75g |
|
58.28g |
|
111.97g |
|
2034*
|
1083
|
| 월 25: |
1254 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.74g |
|
78.02g |
|
153.95g |
|
2302*
|
1048
|
| 일 24: |
1410 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.00g |
|
44.00g |
|
200.50g |
|
-
|
-
|
| 토 23: |
945 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.00g |
|
36.50g |
|
116.00g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
1162 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.00g |
|
53.64g |
|
145.50g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
1229 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.99g |
|
54.58g |
|
138.56g |
|
-
|
-
|
