| 2022년 06월 |
| 수 29: |
1327 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.31g |
|
36.28g |
|
238.95g |
|
2129*
|
 802
|
| 화 28: |
603 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.82g |
|
21.87g |
|
74.40g |
|
2091*
|
1488
|
| 월 27: |
346 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.76g |
|
19.62g |
|
52.06g |
|
1826*
|
1480
|
| 일 26: |
906 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.08g |
|
20.00g |
|
147.54g |
|
1826*
|
920
|
| 토 25: |
-
|
-
|
|
1826*
|
-
|
| 금 24: |
223 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.82g |
|
12.78g |
|
22.64g |
|
1826*
|
1603
|
| 목 23: |
543 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.98g |
|
48.17g |
|
13.42g |
|
1899*
|
1356
|
| 수 22: |
441 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.47g |
|
18.63g |
|
49.98g |
|
1834*
|
1393
|
| 화 21: |
757 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.34g |
|
58.81g |
|
61.75g |
|
1826*
|
1069
|
| 월 20: |
98 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.66g |
|
0.36g |
|
18.00g |
|
1836*
|
1738
|
| 일 19: |
339 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.31g |
|
9.02g |
|
65.70g |
|
1856*
|
1517
|
| 토 18: |
933 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.97g |
|
29.29g |
|
121.61g |
|
1856*
|
923
|
| 금 17: |
624 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.72g |
|
62.91g |
|
31.05g |
|
1862*
|
1238
|
| 목 16: |
-
|
-
|
|
1848*
|
-
|
| 수 15: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.04g |
|
0.21g |
|
0.07g |
|
1843*
|
1841
|
| 화 14: |
-
|
-
|
|
1939*
|
-
|
| 월 13: |
1205 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.48g |
|
96.59g |
|
106.16g |
|
1965*
|
760
|
| 일 12: |
138 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.14g |
|
8.24g |
|
12.80g |
|
1843*
|
1705
|
| 토 11: |
127 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.61g |
|
6.78g |
|
12.34g |
|
1843*
|
1716
|
| 금 10: |
883 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.88g |
|
68.36g |
|
68.74g |
|
2013*
|
1130
|
