•Чушка •님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 08월
금 30: 769 * 70%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
4.20g
 
25.20g
 
159.60g
1992*  1223
목 29: 435 * 40%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
14.31g
 
10.14g
 
68.07g
1752*  1317
수 28: - - 1753* -
화 27: - - 1753* -
월 26: - - 2071* -
일 25: - - 1752* -
토 24: - - 1812* -
금 23: - - 1910* -
목 22: - - 1924* -
수 21: 1725 * 157%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
67.82g
 
104.65g
 
160.26g
1756*  31
화 20: - - 1753* -
월 19: - - 1779* -
일 18: - - 1898* -
토 17: - - 1754* -
금 16: - - 1755* -
목 15: - - 1800* -
수 14: - - 1765* -
화 13: - - 1900* -
월 12: - - 2243* -
일 11: - - 1777* -
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유