| 2022년 05월 |
| 월 30: |
1059 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.61g |
|
38.98g |
|
162.82g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
219 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.56g |
|
7.82g |
|
26.94g |
|
-
|
-
|
| 2022년 04월 |
| 화 12: |
815 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.47g |
|
28.25g |
|
107.80g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
766 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.76g |
|
39.77g |
|
119.71g |
|
1630*
|
 864
|
| 일 10: |
1253 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.68g |
|
60.80g |
|
151.04g |
|
2093*
|
840
|
| 토 9: |
865 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.49g |
|
53.95g |
|
100.99g |
|
2235*
|
1370
|
| 금 8: |
1056 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.79g |
|
60.45g |
|
126.28g |
|
1771*
|
715
|
| 목 7: |
2324 *
|
194%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.40g |
|
82.00g |
|
400.00g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
1622 *
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.46g |
|
58.70g |
|
239.89g |
|
1776*
|
154
|
| 화 5: |
1173 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.95g |
|
62.60g |
|
138.71g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
1197 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.28g |
|
54.95g |
|
158.30g |
|
1457*
|
260
|
