| 2022년 04월 |
| 금 8: |
1344 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.57g |
|
75.33g |
|
150.02g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
965 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.09g |
|
56.62g |
|
120.29g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
1188 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.96g |
|
31.86g |
|
222.63g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
818 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.63g |
|
60.66g |
|
60.03g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
627 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.01g |
|
29.93g |
|
74.55g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
1112 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.60g |
|
50.81g |
|
118.24g |
|
1436*
|
 324
|
| 토 2: |
705 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.17g |
|
29.80g |
|
95.11g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
969 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.85g |
|
71.68g |
|
71.26g |
|
-
|
-
|
| 2022년 03월 |
| 목 31: |
494 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.05g |
|
16.20g |
|
79.76g |
|
-
|
-
|
