| 2024년 08월 |
| 화 6: |
1398 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.75g |
|
45.99g |
|
257.31g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
2403 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.83g |
|
98.67g |
|
353.77g |
|
-
|
-
|
| 일 4: |
2046 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.60g |
|
67.30g |
|
286.60g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
1746 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.46g |
|
87.74g |
|
278.91g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
2394 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.82g |
|
123.93g |
|
285.67g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
2196 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.11g |
|
71.66g |
|
350.18g |
|
-
|
-
|
| 2024년 07월 |
| 화 30: |
1606 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.05g |
|
65.32g |
|
241.46g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1657 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.99g |
|
69.38g |
|
212.64g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
2730 *
|
144%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
133.99g |
|
96.83g |
|
382.64g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
2690 *
|
142%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
152.11g |
|
103.17g |
|
346.26g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
2883 *
|
152%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
159.04g |
|
117.05g |
|
324.98g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
2459 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.76g |
|
85.43g |
|
300.39g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
2697 *
|
142%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.96g |
|
177.50g |
|
353.05g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
2411 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.26g |
|
104.12g |
|
297.37g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1951 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.45g |
|
95.70g |
|
248.58g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
1902 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.27g |
|
64.78g |
|
251.57g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
1915 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.56g |
|
71.92g |
|
260.33g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
2342 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.40g |
|
79.93g |
|
278.19g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
2695 *
|
142%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.34g |
|
161.24g |
|
318.40g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
2732 *
|
144%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.83g |
|
102.72g |
|
352.79g |
|
-
|
-
|
