| 2022년 08월 |
| 목 4: |
16 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.11g |
|
0.63g |
|
3.01g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
1511 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.53g |
|
98.18g |
|
129.85g |
|
597*
|
 914
|
| 화 2: |
2566 *
|
143%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
121.92g |
|
137.73g |
|
230.85g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
3454 *
|
192%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
161.53g |
|
218.66g |
|
280.96g |
|
450*
|
3004
|
| 2022년 07월 |
| 일 31: |
1559 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.75g |
|
132.81g |
|
53.44g |
|
-
|
-
|
| 토 30: |
1316 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.30g |
|
44.70g |
|
86.01g |
|
-
|
-
|
| 금 29: |
876 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.85g |
|
39.99g |
|
82.18g |
|
-
|
-
|
| 목 28: |
1520 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.95g |
|
96.60g |
|
154.71g |
|
-
|
-
|
| 수 27: |
1811 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.00g |
|
113.80g |
|
178.51g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
2459 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.54g |
|
192.25g |
|
179.49g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
1716 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.72g |
|
181.95g |
|
91.33g |
|
-
|
-
|
| 일 24: |
940 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.09g |
|
81.68g |
|
111.41g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
1781 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.19g |
|
112.35g |
|
239.04g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
1368 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.20g |
|
113.59g |
|
92.84g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
1491 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.11g |
|
153.70g |
|
116.40g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
27 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.11g |
|
0.63g |
|
5.81g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
907 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.59g |
|
117.87g |
|
65.68g |
|
-
|
-
|
| 목 14: |
2136 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.26g |
|
198.33g |
|
206.69g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
1516 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.06g |
|
138.67g |
|
118.91g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
1905 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.56g |
|
130.93g |
|
149.95g |
|
-
|
-
|
