일일 평균: |
운동: 1284 Cal |
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음식: 2075 Cal |
(지방: 100.94g, 단백질: 114.53g, 탄수화물: 183.73g) |
월별 합산: |
운동: 2569 Cal |
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음식: 14523 Cal |
(지방: 706.56g, 단백질: 801.74g, 탄수화물: 1286.10g) |
월요일 |
화요일 |
수요일 |
목요일 |
금요일 |
토요일 |
일요일 |
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1
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2
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3
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4
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5
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총합 2240 |
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6
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총합 496 |
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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18
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20
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26
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27
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28
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29
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30
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일일 평균 칼로리 정보
칼로리 분석:
탄수화물 (35%)
지방 (43%)
단백질 (22%)
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*일일권장에 따른 1700칼로리 (2023년 01월 17일)
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