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adnorbert69님의 다이어트 캘린더 - 개요

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최근 음식및 운동항목

2024년 03월

수 13:

-

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2033*

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화 12:

-

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2128*

-

월 11:

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2599*

-

일 10:

-

-

2250*

-

토 9:

243 *

9%

지방:		단백질:		탄수화물:
5.21g		29.24g		20.74g

2053*

1810

금 8:

-

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2580*

-

목 7:

-

-

2692*

-

수 6:

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1943*

-

화 5:

139 *

5%

지방:		단백질:		탄수화물:
7.00g		19.00g		0.00g

1722*

1583

월 4:

-

-

2228*

-

일 3:

-

-

2142*

-

토 2:

2111 *

78%

지방:		단백질:		탄수화물:
56.64g		132.64g		256.00g

2422*

311

금 1:

2243 *

83%

지방:		단백질:		탄수화물:
74.46g		143.50g		243.33g

2275*

32

2024년 02월

목 29:

1335 *

49%

지방:		단백질:		탄수화물:
38.67g		119.30g		119.78g

2371*

1036

수 28:

-

-

2551*

-

화 27:

1118 *

41%

지방:		단백질:		탄수화물:
38.08g		82.92g		107.39g

2544*

1426

월 26:

-

-

2414*

-

일 25:

401 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
16.03g		41.90g		20.87g

2339*

1938

토 24:

-

-

2739*

-

금 23:

-

-

2086*

-

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