lemesisabella님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2022년 02월
수 2: 515 * 27%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
12.25g
 
33.22g
 
74.70g
2360*  1845
화 1: 1128 * 59%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
32.42g
 
76.43g
 
136.95g
- -
2022년 01월
월 31: 1854 * 98%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
66.76g
 
53.43g
 
249.81g
- -
일 30: 885 * 47%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
20.09g
 
81.12g
 
91.20g
- -
토 29: 938 * 49%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
41.89g
 
55.07g
 
88.12g
- -
금 28: 1158 * 61%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
30.60g
 
78.51g
 
141.31g
- -
목 27: - - 2412* -
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