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Kay 2 da lee
다이어트 캘린더
9월 2024
Kay 2 da lee님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월
Kay 2 da lee 님의 프로필
|
다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
749 Cal
(
지방:
21.61g,
단백질:
44.04g,
탄수화물:
90.96g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
5241 Cal
(
지방:
151.30g,
단백질:
308.25g,
탄수화물:
636.75g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
1
-
-
2
818*
-
3
940*
-
4
1044*
-
5
1310*
-
6
906*
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7
-
-
8
-
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9
-
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10
-
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11
93*
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12
130*
-
13
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14
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일일 평균 칼로리 정보
54%
RDI기준*
(749 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (50%)
지방 (26%)
단백질 (24%)
*일일권장에 따른 1400칼로리 (2024년 01월 24일)
일일권장량 설정