Godlylovin님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2021년 02월
목 25: 380 * 27%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
25.55g
 
13.53g
 
22.70g
- -
목 18: 1020 * 73%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
65.37g
 
57.80g
 
48.74g
- -
월 15: 1642 * 117%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
119.89g
 
44.36g
 
103.67g
- -
토 13: 376 * 27%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
17.49g
 
10.41g
 
43.39g
- -
2021년 01월
월 18: 153 * 11%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
0.84g
 
34.09g
 
0.00g
- -
화 12: 1500 * 107%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
73.21g
 
63.60g
 
140.99g
- -
월 11: 1482 * 106%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
80.31g
 
96.46g
 
92.78g
- -
2020년 12월
토 26: 1044 * 75%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
73.99g
 
40.27g
 
60.38g
- -
2020년 09월
일 13: 205 * 15%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
1.95g
 
4.83g
 
44.03g
- -
화 1: 770 * 55%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
40.38g
 
9.63g
 
100.70g
179*  591
2020년 08월
월 31: 1097 * 78%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
46.53g
 
20.71g
 
152.92g
- -
2020년 07월
수 22: 1522 * 109%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
67.51g
 
65.64g
 
152.06g
90*  1432
수 15: 552 * 39%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
1.32g
 
5.04g
 
132.14g
- -
화 14: 1280 * 91%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
42.42g
 
58.49g
 
171.81g
- -
일 12: 1495 * 93%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
74.92g
 
34.88g
 
152.92g
- -
토 11: 1222 * 76%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
53.20g
 
55.52g
 
136.23g
- -
금 10: 1470 * 92%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
56.55g
 
89.07g
 
167.70g
- -
목 9: 1548 * 97%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
54.91g
 
76.00g
 
195.31g
- -
2020년 03월
월 23: - - 679* -
일 22: - - 1634* -
토 21: - - 1636* -
금 20: - - 1641* -
목 19: - - 1817* -
수 18: - - 1644* -
화 17: - - 1642* -
월 16: - - 1634* -
일 15: - - 1634* -
토 14: - - 1710* -
금 13: - - 1649* -
목 12: - - 1645* -
수 11: - - 1745* -
화 10: - - 1658* -
월 9: - - 1634* -
일 8: - - 1634* -
토 7: - - 1777* -
금 6: 565 * 35%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
21.89g
 
10.29g
 
88.45g
1690*  1125
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유