| 2024년 08월 |
| 목 22: |
2230 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.70g |
|
77.95g |
|
239.30g |
|
-
|
-
|
| 2023년 03월 |
| 월 27: |
1522 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.30g |
|
71.67g |
|
216.08g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1880 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.02g |
|
83.81g |
|
281.89g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1867 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.44g |
|
106.02g |
|
197.95g |
|
-
|
-
|
| 2023년 02월 |
| 금 24: |
1779 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.87g |
|
79.73g |
|
291.99g |
|
-
|
-
|
| 2022년 12월 |
| 수 21: |
2807 *
|
148%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
116.58g |
|
144.23g |
|
311.86g |
|
432*
|
 2375
|
| 금 16: |
1765 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.65g |
|
68.34g |
|
242.80g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1014 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.49g |
|
79.52g |
|
133.67g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1688 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.42g |
|
99.04g |
|
188.95g |
|
-
|
-
|
| 2022년 11월 |
| 목 24: |
459 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.88g |
|
24.76g |
|
20.35g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
2454 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.31g |
|
147.41g |
|
247.85g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1874 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.88g |
|
134.10g |
|
136.68g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
1726 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.47g |
|
101.81g |
|
175.87g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
1360 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.24g |
|
99.94g |
|
151.30g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
1888 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.15g |
|
52.25g |
|
178.84g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
2344 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.75g |
|
123.98g |
|
205.48g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
1555 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.20g |
|
76.90g |
|
161.14g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
1948 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.55g |
|
123.26g |
|
151.87g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
1901 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.56g |
|
100.61g |
|
175.61g |
|
432*
|
1469
|
| 수 2: |
1972 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.19g |
|
126.57g |
|
190.93g |
|
-
|
-
|
