Essee526님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2022년 05월
수 18: - - 4636* -
화 17: - - 5000* -
2022년 03월
목 24: - - 4364* -
금 11: - - 4468* -
토 5: - - 4597* -
목 3: - - 4400* -
화 1: - - 5220* -
2022년 02월
토 26: - - 4647* -
목 24: - - 4417* -
목 17: - - 4461* -
토 12: - - 4671* -
월 7: - - 4685* -
목 3: - - 5982* -
화 1: - - 4315* -
2022년 01월
화 25: - - 4629* -
목 20: - - 4415* -
금 14: 141 * 4%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
10.28g
 
9.81g
 
1.82g
4748*  4607
수 12: - - 4776* -
월 10: - - 4762* -
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