| 2024년 05월 |
| 목 9: |
79 *
|
3%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.45g |
|
1.70g |
|
7.00g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 일 21: |
156 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.34g |
|
3.23g |
|
33.80g |
|
797*
|
 641
|
| 토 20: |
-
|
-
|
|
3624*
|
-
|
| 금 19: |
257 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.92g |
|
10.42g |
|
48.72g |
|
3517*
|
3260
|
| 목 18: |
1436 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.65g |
|
73.34g |
|
172.49g |
|
3299*
|
1863
|
| 수 17: |
1416 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.66g |
|
117.96g |
|
113.84g |
|
3370*
|
1954
|
| 화 16: |
-
|
-
|
|
3167*
|
-
|
| 월 15: |
-
|
-
|
|
2574*
|
-
|
| 일 14: |
-
|
-
|
|
2733*
|
-
|
| 토 13: |
-
|
-
|
|
2854*
|
-
|
| 금 12: |
-
|
-
|
|
2489*
|
-
|
| 목 11: |
-
|
-
|
|
2406*
|
-
|
| 수 10: |
-
|
-
|
|
2790*
|
-
|
| 화 9: |
-
|
-
|
|
2705*
|
-
|
| 월 8: |
-
|
-
|
|
2537*
|
-
|
| 일 7: |
363 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.93g |
|
20.07g |
|
41.66g |
|
1932*
|
1569
|
| 토 6: |
-
|
-
|
|
2526*
|
-
|
| 금 5: |
-
|
-
|
|
3124*
|
-
|
| 목 4: |
366 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.11g |
|
42.10g |
|
3.50g |
|
3189*
|
2823
|
| 수 3: |
1306 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.69g |
|
72.53g |
|
159.84g |
|
3402*
|
2096
|
| 화 2: |
-
|
-
|
|
3285*
|
-
|
